Эта "семейная" книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, - результат их многолетней тренерской деятельности Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-требърегнировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность Что внутри? Содержание 1 | 2 | 3 | 4 Страница 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 вийыц| 15 | 16 | 17 | 18 Авторы Владимир Турчинский "Динамит" Ирина Турчинская.